Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
-
République Centrafricaine : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
-
République Centrafricaine : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
-
République Centrafricaine : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
-
République Centrafricaine : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
-
République Centrafricaine : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Edinburgh :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson