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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Autriche : 01H00
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République Centrafricaine : 01H00
Autriche : 02H00
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République Centrafricaine : 02H00
Autriche : 03H00
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République Centrafricaine : 03H00
Autriche : 04H00
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République Centrafricaine : 04H00
Autriche : 05H00
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République Centrafricaine : 05H00
Autriche : 06H00
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République Centrafricaine : 06H00
Autriche : 07H00
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République Centrafricaine : 07H00
Autriche : 08H00
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République Centrafricaine : 08H00
Autriche : 09H00
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République Centrafricaine : 09H00
Autriche : 10H00
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République Centrafricaine : 10H00
Autriche : 11H00
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République Centrafricaine : 11H00
Autriche : 12H00
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République Centrafricaine : 12H00
Autriche : 13H00
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République Centrafricaine : 13H00
Autriche : 14H00
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République Centrafricaine : 14H00
Autriche : 15H00
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République Centrafricaine : 15H00
Autriche : 16H00
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République Centrafricaine : 16H00
Autriche : 17H00
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République Centrafricaine : 17H00
Autriche : 18H00
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République Centrafricaine : 18H00
Autriche : 19H00
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République Centrafricaine : 19H00
Autriche : 20H00
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République Centrafricaine : 20H00
Autriche : 21H00
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République Centrafricaine : 21H00
Autriche : 22H00
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République Centrafricaine : 22H00
Autriche : 23H00
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République Centrafricaine : 23H00
Autriche : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vienne ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche et surtout Fuseau Horaire d'Autriche sans oublier Heure du lever du soleil en Autriche et Heure du coucher du soleil en Autriche, Heure du Zenith en Autriche ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche mais aussi Heure du Crépuscule en Autriche et Durée du Jour en Autriche sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Autriche et surtout Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub