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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
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République Centrafricaine : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
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République Centrafricaine : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
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République Centrafricaine : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
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République Centrafricaine : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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République Centrafricaine : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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République Centrafricaine : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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République Centrafricaine : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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République Centrafricaine : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
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République Centrafricaine : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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République Centrafricaine : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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République Centrafricaine : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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République Centrafricaine : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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République Centrafricaine : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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République Centrafricaine : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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République Centrafricaine : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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République Centrafricaine : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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République Centrafricaine : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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République Centrafricaine : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
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République Centrafricaine : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
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République Centrafricaine : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
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République Centrafricaine : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Trieste :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Carla Mattarella