Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Malte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la Pologne et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Malte : 00H00
-
Pologne : 01H00
Malte : 01H00
-
Pologne : 02H00
Malte : 02H00
-
Pologne : 03H00
Malte : 03H00
-
Pologne : 04H00
Malte : 04H00
-
Pologne : 05H00
Malte : 05H00
-
Pologne : 06H00
Malte : 06H00
-
Pologne : 07H00
Malte : 07H00
-
Pologne : 08H00
Malte : 08H00
-
Pologne : 09H00
Malte : 09H00
-
Pologne : 10H00
Malte : 10H00
-
Pologne : 11H00
Malte : 11H00
-
Pologne : 12H00
Malte : 12H00
-
Pologne : 13H00
Malte : 13H00
-
Pologne : 14H00
Malte : 14H00
-
Pologne : 15H00
Malte : 15H00
-
Pologne : 16H00
Malte : 16H00
-
Pologne : 17H00
Malte : 17H00
-
Pologne : 18H00
Malte : 18H00
-
Pologne : 19H00
Malte : 19H00
-
Pologne : 20H00
Malte : 20H00
-
Pologne : 21H00
Malte : 21H00
-
Pologne : 22H00
Malte : 22H00
-
Pologne : 23H00
Malte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Varsovie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Valette ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte sans oublier Fuseau Horaire de Malte mais aussi Heure du lever du soleil à Malte et Heure du coucher du soleil à Malte sans oublier Heure du Zenith à Malte et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte sans oublier Heure du Crépuscule à Malte ou bien encore Durée du Jour à Malte sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Malte, Passage à l'heure d'été à Malte.
Angela Schäuble