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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Union Européenne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre la Pologne et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Union Européenne : 00H00
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Pologne : 01H00
Union Européenne : 01H00
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Pologne : 02H00
Union Européenne : 02H00
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Pologne : 03H00
Union Européenne : 03H00
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Pologne : 04H00
Union Européenne : 04H00
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Pologne : 05H00
Union Européenne : 05H00
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Pologne : 06H00
Union Européenne : 06H00
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Pologne : 07H00
Union Européenne : 07H00
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Pologne : 08H00
Union Européenne : 08H00
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Pologne : 09H00
Union Européenne : 09H00
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Pologne : 10H00
Union Européenne : 10H00
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Pologne : 11H00
Union Européenne : 11H00
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Pologne : 12H00
Union Européenne : 12H00
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Pologne : 13H00
Union Européenne : 13H00
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Pologne : 14H00
Union Européenne : 14H00
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Pologne : 15H00
Union Européenne : 15H00
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Pologne : 16H00
Union Européenne : 16H00
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Pologne : 17H00
Union Européenne : 17H00
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Pologne : 18H00
Union Européenne : 18H00
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Pologne : 19H00
Union Européenne : 19H00
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Pologne : 20H00
Union Européenne : 20H00
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Pologne : 21H00
Union Européenne : 21H00
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Pologne : 22H00
Union Européenne : 22H00
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Pologne : 23H00
Union Européenne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Varsovie ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brussels ou en revenant à Varsovie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne mais aussi Fuseau Horaire d'Union Européenne ainsi que Heure du lever du soleil en Union Européenne mais aussi Heure du coucher du soleil en Union Européenne et surtout Heure du Zenith en Union Européenne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne sans oublier Heure du Crépuscule en Union Européenne ainsi que Durée du Jour en Union Européenne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne et Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Wolfgang Merkel