Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Sud-Ossète.
Décalage Horaire entre la Pologne et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Ossète à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 02H00
-
Pologne : 01H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 03H00
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Pologne : 02H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 04H00
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Pologne : 03H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 05H00
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Pologne : 04H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 06H00
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Pologne : 05H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 07H00
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Pologne : 06H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 08H00
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Pologne : 07H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 09H00
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Pologne : 08H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 10H00
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Pologne : 09H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 11H00
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Pologne : 10H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 12H00
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Pologne : 11H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 13H00
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Pologne : 12H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 14H00
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Pologne : 13H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 15H00
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Pologne : 14H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 16H00
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Pologne : 15H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 17H00
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Pologne : 16H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 18H00
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Pologne : 17H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 19H00
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Pologne : 18H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 20H00
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Pologne : 19H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 21H00
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Pologne : 20H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 22H00
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Pologne : 21H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 23H00
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Pologne : 22H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Pologne : 23H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tskhinvali depuis Varsovie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Varsovie en vacances ou vous envoler à Tskhinvali :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tskhinvali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et Heure du coucher du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie).