Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Italie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre la Pologne et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Italie : 00H00
-
Pologne : 01H00
Italie : 01H00
-
Pologne : 02H00
Italie : 02H00
-
Pologne : 03H00
Italie : 03H00
-
Pologne : 04H00
Italie : 04H00
-
Pologne : 05H00
Italie : 05H00
-
Pologne : 06H00
Italie : 06H00
-
Pologne : 07H00
Italie : 07H00
-
Pologne : 08H00
Italie : 08H00
-
Pologne : 09H00
Italie : 09H00
-
Pologne : 10H00
Italie : 10H00
-
Pologne : 11H00
Italie : 11H00
-
Pologne : 12H00
Italie : 12H00
-
Pologne : 13H00
Italie : 13H00
-
Pologne : 14H00
Italie : 14H00
-
Pologne : 15H00
Italie : 15H00
-
Pologne : 16H00
Italie : 16H00
-
Pologne : 17H00
Italie : 17H00
-
Pologne : 18H00
Italie : 18H00
-
Pologne : 19H00
Italie : 19H00
-
Pologne : 20H00
Italie : 20H00
-
Pologne : 21H00
Italie : 21H00
-
Pologne : 22H00
Italie : 22H00
-
Pologne : 23H00
Italie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Varsovie ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Rome ou votre retour à Varsovie :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Italie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie, Fuseau Horaire d'Italie ou bien encore Heure du lever du soleil en Italie mais aussi Heure du coucher du soleil en Italie sans oublier Heure du Zenith en Italie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie et surtout Heure du Crépuscule en Italie mais aussi Durée du Jour en Italie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Italie et surtout Passage à l'heure d'été en Italie.
Luigi Berlusconi