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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Autriche est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre la Pologne et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Autriche : 00H00
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Pologne : 01H00
Autriche : 01H00
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Pologne : 02H00
Autriche : 02H00
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Pologne : 03H00
Autriche : 03H00
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Pologne : 04H00
Autriche : 04H00
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Pologne : 05H00
Autriche : 05H00
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Pologne : 06H00
Autriche : 06H00
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Pologne : 07H00
Autriche : 07H00
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Pologne : 08H00
Autriche : 08H00
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Pologne : 09H00
Autriche : 09H00
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Pologne : 10H00
Autriche : 10H00
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Pologne : 11H00
Autriche : 11H00
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Pologne : 12H00
Autriche : 12H00
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Pologne : 13H00
Autriche : 13H00
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Pologne : 14H00
Autriche : 14H00
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Pologne : 15H00
Autriche : 15H00
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Pologne : 16H00
Autriche : 16H00
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Pologne : 17H00
Autriche : 17H00
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Pologne : 18H00
Autriche : 18H00
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Pologne : 19H00
Autriche : 19H00
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Pologne : 20H00
Autriche : 20H00
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Pologne : 21H00
Autriche : 21H00
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Pologne : 22H00
Autriche : 22H00
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Pologne : 23H00
Autriche : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Varsovie ?
Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vienne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Autriche. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche sans oublier Fuseau Horaire d'Autriche mais aussi Heure du lever du soleil en Autriche sans oublier Heure du coucher du soleil en Autriche ainsi que Heure du Zenith en Autriche ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche, Heure du Crépuscule en Autriche ou bien encore Durée du Jour en Autriche également Passage à l'heure d'hiver en Autriche ou bien encore Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen