Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Minorque (Espagne)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Minorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Minorque (Espagne) Heure par Heure

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00

  Minorque (Espagne) : 14H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00

  Minorque (Espagne) : 15H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00

  Minorque (Espagne) : 16H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00

  Minorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00

  Minorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00

  Minorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00

  Minorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00

  Minorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00

  Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00

  Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00

  Minorque (Espagne) : 00H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00

  Minorque (Espagne) : 01H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00

  Minorque (Espagne) : 02H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00

  Minorque (Espagne) : 03H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00

  Minorque (Espagne) : 04H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00

  Minorque (Espagne) : 05H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00

  Minorque (Espagne) : 06H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00

  Minorque (Espagne) : 07H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00

  Minorque (Espagne) : 08H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00

  Minorque (Espagne) : 09H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00

  Minorque (Espagne) : 10H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00

  Minorque (Espagne) : 11H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00

  Minorque (Espagne) : 12H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00

  Minorque (Espagne) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Port Moresby ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mahón ou en revenant à Port Moresby, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Minorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne), Durée du Jour à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

María Sánchez