Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la République des Komis (Russie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et République des Komis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la République des Komis (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la République des Komis (Russie) Heure par Heure

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00

  République des Komis (Russie) : 16H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00

  République des Komis (Russie) : 17H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00

  République des Komis (Russie) : 18H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00

  République des Komis (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00

  République des Komis (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00

  République des Komis (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00

  République des Komis (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00

  République des Komis (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00

  République des Komis (Russie) : 00H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00

  République des Komis (Russie) : 01H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00

  République des Komis (Russie) : 02H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00

  République des Komis (Russie) : 03H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00

  République des Komis (Russie) : 04H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00

  République des Komis (Russie) : 05H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00

  République des Komis (Russie) : 06H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00

  République des Komis (Russie) : 07H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00

  République des Komis (Russie) : 08H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00

  République des Komis (Russie) : 09H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00

  République des Komis (Russie) : 10H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00

  République des Komis (Russie) : 11H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00

  République des Komis (Russie) : 12H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00

  République des Komis (Russie) : 13H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00

  République des Komis (Russie) : 14H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00

  République des Komis (Russie) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Syktyvkar depuis Port Moresby ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Syktyvkar ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la République des Komis (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Syktyvkar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République des Komis (Russie) Heure Actuelle Locale en République des Komis (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la République des Komis (Russie), Heure du lever du soleil en République des Komis (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en République des Komis (Russie) mais aussi Heure du Zenith en République des Komis (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République des Komis (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en République des Komis (Russie) sans oublier Durée du Jour en République des Komis (Russie), Passage à l'heure d'hiver en République des Komis (Russie), Passage à l'heure d'été en République des Komis (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Natalia Medvedev