Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Norvège

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Norvège ?

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Norvège Heure par Heure

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00

  Norvège : 15H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00

  Norvège : 16H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00

  Norvège : 17H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00

  Norvège : 18H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00

  Norvège : 19H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00

  Norvège : 20H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00

  Norvège : 21H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00

  Norvège : 22H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00

  Norvège : 23H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00

  Norvège : 00H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00

  Norvège : 01H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00

  Norvège : 02H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00

  Norvège : 03H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00

  Norvège : 04H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00

  Norvège : 05H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00

  Norvège : 06H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00

  Norvège : 07H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00

  Norvège : 08H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00

  Norvège : 09H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00

  Norvège : 10H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00

  Norvège : 11H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00

  Norvège : 12H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00

  Norvège : 13H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00

  Norvège : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Port Moresby ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oslo ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Norvège, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège et Fuseau Horaire de la Norvège et Heure du lever du soleil en Norvège, Heure du coucher du soleil en Norvège mais aussi Heure du Zenith en Norvège et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège ou bien encore Heure du Crépuscule en Norvège mais aussi Durée du Jour en Norvège, Passage à l'heure d'hiver en Norvège ou bien encore Passage à l'heure d'été en Norvège.

Publié le 26/05/2022 - 16:52

Britt-Synnøve Stoltenberg