Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Lettonie : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Lettonie : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Lettonie : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Lettonie : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Lettonie : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Lettonie : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Lettonie : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Lettonie : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Lettonie : 23H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Lettonie : 00H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Lettonie : 01H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Lettonie : 02H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Lettonie : 03H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Lettonie : 04H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Lettonie : 05H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Lettonie : 06H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Lettonie : 07H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Lettonie : 08H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Lettonie : 09H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Lettonie : 10H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Lettonie : 11H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Lettonie : 12H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Lettonie : 13H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Lettonie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Port Moresby ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riga ou en revenant à Port Moresby, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Lettonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie ainsi que Fuseau Horaire de la Lettonie sans oublier Heure du lever du soleil en Lettonie et surtout Heure du coucher du soleil en Lettonie également Heure du Zenith en Lettonie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie mais aussi Heure du Crépuscule en Lettonie ou bien encore Durée du Jour en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Wolfgang Merkel