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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Finlande : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Finlande : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Finlande : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Finlande : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Finlande : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Finlande : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Finlande : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Finlande : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Finlande : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Finlande : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Finlande : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Finlande : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Finlande : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Finlande : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Finlande : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Finlande : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Finlande : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Finlande : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Finlande : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Finlande : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Finlande : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Finlande : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Finlande : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Finlande : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Helsinki :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Finlande.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et surtout Fuseau Horaire de la Finlande mais aussi Heure du lever du soleil en Finlande ainsi que Heure du coucher du soleil en Finlande également Heure du Zenith en Finlande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande ou bien encore Heure du Crépuscule en Finlande également Durée du Jour en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Finlande ainsi que Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko