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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Biélorussie : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Biélorussie : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Biélorussie : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Biélorussie : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Biélorussie : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Biélorussie : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Biélorussie : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Biélorussie : 23H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Biélorussie : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Biélorussie : 01H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Biélorussie : 02H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Biélorussie : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Biélorussie : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Biélorussie : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Biélorussie : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Biélorussie : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Biélorussie : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Biélorussie : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Biélorussie : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Biélorussie : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Biélorussie : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Biélorussie : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Biélorussie : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Biélorussie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Biélorussie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie ainsi que Fuseau Horaire de la Biélorussie ou bien encore Heure du lever du soleil en Biélorussie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Biélorussie ou bien encore Heure du Zenith en Biélorussie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie et surtout Heure du Crépuscule en Biélorussie ou bien encore Durée du Jour en Biélorussie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie et Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Amália de Sousa