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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Formentera (Espagne) : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Formentera (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Formentera (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Formentera (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Formentera (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Formentera (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Formentera (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Formentera (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Formentera (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Formentera (Espagne) : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Formentera (Espagne) : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Formentera (Espagne) : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Formentera (Espagne) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Formentera (Espagne) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Formentera (Espagne) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Formentera (Espagne) : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Formentera (Espagne) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Port Moresby ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sant Francesc Xavier ou en revenant à Port Moresby, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Formentera (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) également Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Formentera (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) également Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Formentera (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
María Sánchez