Décalage Horaire entre la Palestine et la Khantys-Mansis (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Palestine et la Khantys-Mansis (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Khantys-Mansis (Russie) quand il est par exemple 7H en Palestine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ramallah et Khanty-Mansiysk, comment calculer le décalage horaire entre la Palestine et la Khantys-Mansis (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Palestine et la Khantys-Mansis (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khanty-Mansiysk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Palestine et la Khantys-Mansis (Russie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Khantys-Mansis (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Palestine et la Khantys-Mansis (Russie)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et la Khantys-Mansis (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Palestine.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.

Décalage Horaire entre la Palestine et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Palestinienne.

Palestine : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00
Palestine : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00
Palestine : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
Palestine : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
Palestine : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
Palestine : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
Palestine : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
Palestine : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
Palestine : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
Palestine : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
Palestine : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
Palestine : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
Palestine : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
Palestine : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
Palestine : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
Palestine : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
Palestine : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
Palestine : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
Palestine : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00
Palestine : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00
Palestine : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00
Palestine : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00
Palestine : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Palestine : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Ramallah ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khanty-Mansiysk ou que vous prendrez le vol de retour pour Ramallah :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Khantys-Mansis (Russie).
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie), Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) et Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) et Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) et Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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