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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et France est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre la Palestine et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 01H00
France : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 01H00
France : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 02H00
France : 00H00
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Palestine : 03H00
France : 01H00
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Palestine : 04H00
France : 02H00
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Palestine : 05H00
France : 03H00
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Palestine : 06H00
France : 04H00
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Palestine : 07H00
France : 05H00
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Palestine : 08H00
France : 06H00
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Palestine : 09H00
France : 07H00
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Palestine : 10H00
France : 08H00
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Palestine : 11H00
France : 09H00
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Palestine : 12H00
France : 10H00
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Palestine : 13H00
France : 11H00
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Palestine : 14H00
France : 12H00
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Palestine : 15H00
France : 13H00
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Palestine : 16H00
France : 14H00
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Palestine : 17H00
France : 15H00
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Palestine : 18H00
France : 16H00
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Palestine : 19H00
France : 17H00
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Palestine : 20H00
France : 18H00
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Palestine : 21H00
France : 19H00
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Palestine : 22H00
France : 20H00
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Palestine : 23H00
France : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Ramallah ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Paris ou en revenant à Ramallah, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en France. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France sans oublier Fuseau Horaire de la France et surtout Heure du lever du soleil en France ainsi que Heure du coucher du soleil en France ainsi que Heure du Zenith en France et Heure de l'Aube et de l'Aurore en France, Heure du Crépuscule en France ou bien encore Durée du Jour en France également Passage à l'heure d'hiver en France également Passage à l'heure d'été en France.
Emmanuel Casteix