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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Heligoland (Allemagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre la Palestine et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
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Palestine : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Palestine : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Palestine : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Palestine : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Palestine : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Palestine : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Palestine : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Palestine : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Palestine : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Palestine : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Palestine : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Palestine : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Palestine : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Palestine : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Palestine : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Palestine : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
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Palestine : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
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Palestine : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
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Palestine : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
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Palestine : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
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Palestine : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
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Palestine : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Ramallah ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Ramallah, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Heligoland (Allemagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) sans oublier Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) également Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) également Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et surtout Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Wolfgang Merkel