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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre la Palestine et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Åland : 00H00
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Palestine : 01H00
Åland : 01H00
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Palestine : 02H00
Åland : 02H00
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Palestine : 03H00
Åland : 03H00
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Palestine : 04H00
Åland : 04H00
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Palestine : 05H00
Åland : 05H00
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Palestine : 06H00
Åland : 06H00
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Palestine : 07H00
Åland : 07H00
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Palestine : 08H00
Åland : 08H00
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Palestine : 09H00
Åland : 09H00
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Palestine : 10H00
Åland : 10H00
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Palestine : 11H00
Åland : 11H00
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Palestine : 12H00
Åland : 12H00
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Palestine : 13H00
Åland : 13H00
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Palestine : 14H00
Åland : 14H00
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Palestine : 15H00
Åland : 15H00
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Palestine : 16H00
Åland : 16H00
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Palestine : 17H00
Åland : 17H00
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Palestine : 18H00
Åland : 18H00
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Palestine : 19H00
Åland : 19H00
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Palestine : 20H00
Åland : 20H00
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Palestine : 21H00
Åland : 21H00
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Palestine : 22H00
Åland : 22H00
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Palestine : 23H00
Åland : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Ramallah ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ramallah en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Åland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ainsi que Fuseau Horaire de Åland également Heure du lever du soleil à Åland et surtout Heure du coucher du soleil à Åland sans oublier Heure du Zenith à Åland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland sans oublier Heure du Crépuscule à Åland mais aussi Durée du Jour à Åland également Passage à l'heure d'hiver à Åland, Passage à l'heure d'été à Åland.
Stefan Andersson