Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Monaco

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Monaco ?

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Monaco Heure par Heure

• Nouvelle-Zélande : 00H00

  Monaco : 14H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 01H00

  Monaco : 15H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 02H00

  Monaco : 16H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 03H00

  Monaco : 17H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 04H00

  Monaco : 18H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 05H00

  Monaco : 19H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 06H00

  Monaco : 20H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 07H00

  Monaco : 21H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 08H00

  Monaco : 22H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 09H00

  Monaco : 23H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 10H00

  Monaco : 00H00

• Nouvelle-Zélande : 11H00

  Monaco : 01H00

• Nouvelle-Zélande : 12H00

  Monaco : 02H00

• Nouvelle-Zélande : 13H00

  Monaco : 03H00

• Nouvelle-Zélande : 14H00

  Monaco : 04H00

• Nouvelle-Zélande : 15H00

  Monaco : 05H00

• Nouvelle-Zélande : 16H00

  Monaco : 06H00

• Nouvelle-Zélande : 17H00

  Monaco : 07H00

• Nouvelle-Zélande : 18H00

  Monaco : 08H00

• Nouvelle-Zélande : 19H00

  Monaco : 09H00

• Nouvelle-Zélande : 20H00

  Monaco : 10H00

• Nouvelle-Zélande : 21H00

  Monaco : 11H00

• Nouvelle-Zélande : 22H00

  Monaco : 12H00

• Nouvelle-Zélande : 23H00

  Monaco : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Wellington ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monaco ou votre retour à Wellington :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Monaco.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco sans oublier Fuseau Horaire de Monaco et Heure du lever du soleil à Monaco sans oublier Heure du coucher du soleil à Monaco et Heure du Zenith à Monaco ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco et surtout Heure du Crépuscule à Monaco ou bien encore Durée du Jour à Monaco ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Monaco et Passage à l'heure d'été à Monaco.

Publié le 26/05/2022 - 15:52

Ioánnis Mitsotákis