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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Transnistrie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) également Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Mairéad Higgins