Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la République de l'Altaï (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et République de l'Altaï (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la République de l'Altaï (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la République de l'Altaï (Russie) Heure par Heure

• Nouvelle-Zélande : 00H00

  République de l'Altaï (Russie) : 17H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 01H00

  République de l'Altaï (Russie) : 18H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 02H00

  République de l'Altaï (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 03H00

  République de l'Altaï (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 04H00

  République de l'Altaï (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 05H00

  République de l'Altaï (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 06H00

  République de l'Altaï (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 07H00

  République de l'Altaï (Russie) : 00H00

• Nouvelle-Zélande : 08H00

  République de l'Altaï (Russie) : 01H00

• Nouvelle-Zélande : 09H00

  République de l'Altaï (Russie) : 02H00

• Nouvelle-Zélande : 10H00

  République de l'Altaï (Russie) : 03H00

• Nouvelle-Zélande : 11H00

  République de l'Altaï (Russie) : 04H00

• Nouvelle-Zélande : 12H00

  République de l'Altaï (Russie) : 05H00

• Nouvelle-Zélande : 13H00

  République de l'Altaï (Russie) : 06H00

• Nouvelle-Zélande : 14H00

  République de l'Altaï (Russie) : 07H00

• Nouvelle-Zélande : 15H00

  République de l'Altaï (Russie) : 08H00

• Nouvelle-Zélande : 16H00

  République de l'Altaï (Russie) : 09H00

• Nouvelle-Zélande : 17H00

  République de l'Altaï (Russie) : 10H00

• Nouvelle-Zélande : 18H00

  République de l'Altaï (Russie) : 11H00

• Nouvelle-Zélande : 19H00

  République de l'Altaï (Russie) : 12H00

• Nouvelle-Zélande : 20H00

  République de l'Altaï (Russie) : 13H00

• Nouvelle-Zélande : 21H00

  République de l'Altaï (Russie) : 14H00

• Nouvelle-Zélande : 22H00

  République de l'Altaï (Russie) : 15H00

• Nouvelle-Zélande : 23H00

  République de l'Altaï (Russie) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gorno-Altaysk depuis Wellington ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gorno-Altaysk ou votre retour à Wellington :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la République de l'Altaï (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gorno-Altaysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de l'Altaï (Russie) Heure Actuelle Locale en République de l'Altaï (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la République de l'Altaï (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en République de l'Altaï (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en République de l'Altaï (Russie) mais aussi Heure du Zenith en République de l'Altaï (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de l'Altaï (Russie) également Heure du Crépuscule en République de l'Altaï (Russie) ou bien encore Durée du Jour en République de l'Altaï (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en République de l'Altaï (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en République de l'Altaï (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Natalia Medvedev