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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Grèce : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Grèce : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Grèce : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Grèce : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Grèce : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Grèce : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Grèce : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Grèce : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Grèce : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Grèce : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Grèce : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Grèce : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Grèce : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Grèce : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Grèce : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Grèce : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Grèce : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Grèce : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Grèce : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Grèce : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Grèce : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Grèce : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Grèce : 13H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Grèce : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Athènes, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Grèce, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce ou bien encore Fuseau Horaire de la Grèce ou bien encore Heure du lever du soleil en Grèce, Heure du coucher du soleil en Grèce également Heure du Zenith en Grèce sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce et surtout Heure du Crépuscule en Grèce et Durée du Jour en Grèce et surtout Passage à l'heure d'hiver en Grèce sans oublier Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ánna Sakellaropoúlou