Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
France : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
France : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
France : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
France : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
France : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
France : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
France : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
France : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
France : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
France : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
France : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
France : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
France : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
France : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
France : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
France : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
France : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
France : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
France : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
France : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
France : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
France : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
France : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
France : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Wellington ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Wellington en vacances ou vous envoler à Paris :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la France, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France ou bien encore Fuseau Horaire de la France et surtout Heure du lever du soleil en France ainsi que Heure du coucher du soleil en France également Heure du Zenith en France ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en France ou bien encore Heure du Crépuscule en France et Durée du Jour en France et Passage à l'heure d'hiver en France également Passage à l'heure d'été en France.