Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Finlande

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Finlande ?

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Finlande Heure par Heure

• Nouvelle-Zélande : 00H00

  Finlande : 13H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 01H00

  Finlande : 14H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 02H00

  Finlande : 15H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 03H00

  Finlande : 16H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 04H00

  Finlande : 17H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 05H00

  Finlande : 18H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 06H00

  Finlande : 19H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 07H00

  Finlande : 20H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 08H00

  Finlande : 21H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 09H00

  Finlande : 22H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 10H00

  Finlande : 23H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 11H00

  Finlande : 00H00

• Nouvelle-Zélande : 12H00

  Finlande : 01H00

• Nouvelle-Zélande : 13H00

  Finlande : 02H00

• Nouvelle-Zélande : 14H00

  Finlande : 03H00

• Nouvelle-Zélande : 15H00

  Finlande : 04H00

• Nouvelle-Zélande : 16H00

  Finlande : 05H00

• Nouvelle-Zélande : 17H00

  Finlande : 06H00

• Nouvelle-Zélande : 18H00

  Finlande : 07H00

• Nouvelle-Zélande : 19H00

  Finlande : 08H00

• Nouvelle-Zélande : 20H00

  Finlande : 09H00

• Nouvelle-Zélande : 21H00

  Finlande : 10H00

• Nouvelle-Zélande : 22H00

  Finlande : 11H00

• Nouvelle-Zélande : 23H00

  Finlande : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Wellington ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Helsinki ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Finlande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande ou bien encore Fuseau Horaire de la Finlande et surtout Heure du lever du soleil en Finlande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Finlande et surtout Heure du Zenith en Finlande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande ou bien encore Heure du Crépuscule en Finlande mais aussi Durée du Jour en Finlande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Finlande, Passage à l'heure d'été en Finlande.

Publié le 26/05/2022 - 15:50

Sanna Stubb