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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Ukraine : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Ukraine : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Ukraine : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Ukraine : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Ukraine : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Ukraine : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Ukraine : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Ukraine : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Ukraine : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Ukraine : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Ukraine : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Ukraine : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Ukraine : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Ukraine : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Ukraine : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Ukraine : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Ukraine : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Ukraine : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Ukraine : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Ukraine : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Ukraine : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Ukraine : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Ukraine : 13H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Ukraine : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kiev / Kyiv ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ukraine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine sans oublier Fuseau Horaire d'Ukraine ainsi que Heure du lever du soleil en Ukraine sans oublier Heure du coucher du soleil en Ukraine sans oublier Heure du Zenith en Ukraine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine ou bien encore Heure du Crépuscule en Ukraine ainsi que Durée du Jour en Ukraine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ukraine, Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov