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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Sardaigne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre la Norvège et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
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Norvège : 01H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
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Norvège : 02H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
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Norvège : 03H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
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Norvège : 04H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
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Norvège : 05H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
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Norvège : 06H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
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Norvège : 07H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
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Norvège : 08H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
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Norvège : 09H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
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Norvège : 10H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
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Norvège : 11H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
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Norvège : 12H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
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Norvège : 13H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
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Norvège : 14H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
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Norvège : 15H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
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Norvège : 16H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
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Norvège : 17H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
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Norvège : 18H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
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Norvège : 19H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
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Norvège : 20H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
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Norvège : 21H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
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Norvège : 22H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
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Norvège : 23H00
Sardaigne (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Oslo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cagliari ou que vous prendrez le vol de retour pour Oslo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Sardaigne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie), Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie), Durée du Jour en Sardaigne (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) également Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Carla Mattarella