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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Irlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la Norvège et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
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Norvège : 01H00
Irlande : 00H00
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Norvège : 02H00
Irlande : 01H00
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Norvège : 03H00
Irlande : 02H00
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Norvège : 04H00
Irlande : 03H00
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Norvège : 05H00
Irlande : 04H00
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Norvège : 06H00
Irlande : 05H00
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Norvège : 07H00
Irlande : 06H00
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Norvège : 08H00
Irlande : 07H00
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Norvège : 09H00
Irlande : 08H00
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Norvège : 10H00
Irlande : 09H00
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Norvège : 11H00
Irlande : 10H00
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Norvège : 12H00
Irlande : 11H00
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Norvège : 13H00
Irlande : 12H00
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Norvège : 14H00
Irlande : 13H00
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Norvège : 15H00
Irlande : 14H00
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Norvège : 16H00
Irlande : 15H00
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Norvège : 17H00
Irlande : 16H00
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Norvège : 18H00
Irlande : 17H00
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Norvège : 19H00
Irlande : 18H00
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Norvège : 20H00
Irlande : 19H00
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Norvège : 21H00
Irlande : 20H00
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Norvège : 22H00
Irlande : 21H00
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Norvège : 23H00
Irlande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Oslo ?
Si vous prenez un vol pour Oslo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dublin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Irlande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande ainsi que Fuseau Horaire d'Irlande également Heure du lever du soleil en Irlande, Heure du coucher du soleil en Irlande également Heure du Zenith en Irlande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande, Heure du Crépuscule en Irlande également Durée du Jour en Irlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Irlande et surtout Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins