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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre la Niger et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
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Niger : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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Niger : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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Niger : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Niger : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Niger : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Niger : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Niger : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Niger : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Niger : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Niger : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Niger : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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Niger : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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Niger : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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Niger : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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Niger : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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Niger : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
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Niger : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
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Niger : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
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Niger : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
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Niger : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
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Niger : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
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Niger : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00
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Niger : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Niamey ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Longyearbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Niamey :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Svalbard & Île Jan Mayen. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Tihomir Milanović