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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre la Niger et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Luxembourg : 01H00
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Niger : 01H00
Luxembourg : 02H00
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Niger : 02H00
Luxembourg : 03H00
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Niger : 03H00
Luxembourg : 04H00
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Niger : 04H00
Luxembourg : 05H00
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Niger : 05H00
Luxembourg : 06H00
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Niger : 06H00
Luxembourg : 07H00
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Niger : 07H00
Luxembourg : 08H00
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Niger : 08H00
Luxembourg : 09H00
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Niger : 09H00
Luxembourg : 10H00
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Niger : 10H00
Luxembourg : 11H00
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Niger : 11H00
Luxembourg : 12H00
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Niger : 12H00
Luxembourg : 13H00
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Niger : 13H00
Luxembourg : 14H00
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Niger : 14H00
Luxembourg : 15H00
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Niger : 15H00
Luxembourg : 16H00
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Niger : 16H00
Luxembourg : 17H00
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Niger : 17H00
Luxembourg : 18H00
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Niger : 18H00
Luxembourg : 19H00
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Niger : 19H00
Luxembourg : 20H00
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Niger : 20H00
Luxembourg : 21H00
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Niger : 21H00
Luxembourg : 22H00
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Niger : 22H00
Luxembourg : 23H00
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Niger : 23H00
Luxembourg : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Niamey ?
Si vous prenez un vol pour Niamey ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Luxembourg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Luxembourg. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg ou bien encore Fuseau Horaire du Luxembourg sans oublier Heure du lever du soleil au Luxembourg ainsi que Heure du coucher du soleil au Luxembourg ou bien encore Heure du Zenith au Luxembourg ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg, Heure du Crépuscule au Luxembourg mais aussi Durée du Jour au Luxembourg, Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg également Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Tadeusz Piontkowski