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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la Niger et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Irlande : 00H00
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Niger : 01H00
Irlande : 01H00
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Niger : 02H00
Irlande : 02H00
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Niger : 03H00
Irlande : 03H00
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Niger : 04H00
Irlande : 04H00
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Niger : 05H00
Irlande : 05H00
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Niger : 06H00
Irlande : 06H00
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Niger : 07H00
Irlande : 07H00
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Niger : 08H00
Irlande : 08H00
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Niger : 09H00
Irlande : 09H00
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Niger : 10H00
Irlande : 10H00
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Niger : 11H00
Irlande : 11H00
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Niger : 12H00
Irlande : 12H00
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Niger : 13H00
Irlande : 13H00
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Niger : 14H00
Irlande : 14H00
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Niger : 15H00
Irlande : 15H00
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Niger : 16H00
Irlande : 16H00
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Niger : 17H00
Irlande : 17H00
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Niger : 18H00
Irlande : 18H00
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Niger : 19H00
Irlande : 19H00
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Niger : 20H00
Irlande : 20H00
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Niger : 21H00
Irlande : 21H00
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Niger : 22H00
Irlande : 22H00
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Niger : 23H00
Irlande : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Niamey ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dublin ou que vous prendrez le vol de retour pour Niamey :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irlande.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande et Fuseau Horaire d'Irlande ainsi que Heure du lever du soleil en Irlande sans oublier Heure du coucher du soleil en Irlande ainsi que Heure du Zenith en Irlande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande, Heure du Crépuscule en Irlande ou bien encore Durée du Jour en Irlande, Passage à l'heure d'hiver en Irlande, Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys