Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre la Namibie et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00
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Namibie : 01H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00
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Namibie : 02H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00
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Namibie : 03H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00
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Namibie : 04H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00
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Namibie : 05H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00
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Namibie : 06H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00
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Namibie : 07H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00
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Namibie : 08H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
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Namibie : 09H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
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Namibie : 10H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
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Namibie : 11H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
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Namibie : 12H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
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Namibie : 13H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
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Namibie : 14H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
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Namibie : 15H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
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Namibie : 16H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
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Namibie : 17H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
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Namibie : 18H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00
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Namibie : 19H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00
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Namibie : 20H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00
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Namibie : 21H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00
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Namibie : 22H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00
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Namibie : 23H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Windhoek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Windhoek en vacances ou vous envoler à Novorussie / Nouvelle Russie :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Novorussie / Nouvelle Russie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie et Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie, Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie ou bien encore Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie, Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie, Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.