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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Macédoine du Nord est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et la Macédoine du Nord ?
Pour calculer l'heure de la Macédoine du Nord, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Macédonienne.
Décalage Horaire entre la Namibie et la Macédoine du Nord Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Macédonienne à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Macédoine du Nord : 23H00 (Jour -1)
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Namibie : 01H00
Macédoine du Nord : 00H00
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Namibie : 02H00
Macédoine du Nord : 01H00
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Namibie : 03H00
Macédoine du Nord : 02H00
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Namibie : 04H00
Macédoine du Nord : 03H00
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Namibie : 05H00
Macédoine du Nord : 04H00
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Namibie : 06H00
Macédoine du Nord : 05H00
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Namibie : 07H00
Macédoine du Nord : 06H00
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Namibie : 08H00
Macédoine du Nord : 07H00
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Namibie : 09H00
Macédoine du Nord : 08H00
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Namibie : 10H00
Macédoine du Nord : 09H00
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Namibie : 11H00
Macédoine du Nord : 10H00
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Namibie : 12H00
Macédoine du Nord : 11H00
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Namibie : 13H00
Macédoine du Nord : 12H00
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Namibie : 14H00
Macédoine du Nord : 13H00
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Namibie : 15H00
Macédoine du Nord : 14H00
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Namibie : 16H00
Macédoine du Nord : 15H00
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Namibie : 17H00
Macédoine du Nord : 16H00
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Namibie : 18H00
Macédoine du Nord : 17H00
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Namibie : 19H00
Macédoine du Nord : 18H00
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Namibie : 20H00
Macédoine du Nord : 19H00
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Namibie : 21H00
Macédoine du Nord : 20H00
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Namibie : 22H00
Macédoine du Nord : 21H00
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Namibie : 23H00
Macédoine du Nord : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skopje depuis Windhoek ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Skopje ou votre retour à Windhoek :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Macédoine du Nord. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skopje
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Macédoine du Nord Heure Actuelle Locale en Macédoine du Nord également Fuseau Horaire de la Macédoine du Nord ou bien encore Heure du lever du soleil en Macédoine du Nord, Heure du coucher du soleil en Macédoine du Nord ou bien encore Heure du Zenith en Macédoine du Nord ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Macédoine du Nord également Heure du Crépuscule en Macédoine du Nord ou bien encore Durée du Jour en Macédoine du Nord sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Macédoine du Nord également Passage à l'heure d'été en Macédoine du Nord.
Ánna Sakellaropoúlou