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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre la Namibie et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Khakassie (Russie) : 05H00
-
Namibie : 01H00
Khakassie (Russie) : 06H00
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Namibie : 02H00
Khakassie (Russie) : 07H00
-
Namibie : 03H00
Khakassie (Russie) : 08H00
-
Namibie : 04H00
Khakassie (Russie) : 09H00
-
Namibie : 05H00
Khakassie (Russie) : 10H00
-
Namibie : 06H00
Khakassie (Russie) : 11H00
-
Namibie : 07H00
Khakassie (Russie) : 12H00
-
Namibie : 08H00
Khakassie (Russie) : 13H00
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Namibie : 09H00
Khakassie (Russie) : 14H00
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Namibie : 10H00
Khakassie (Russie) : 15H00
-
Namibie : 11H00
Khakassie (Russie) : 16H00
-
Namibie : 12H00
Khakassie (Russie) : 17H00
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Namibie : 13H00
Khakassie (Russie) : 18H00
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Namibie : 14H00
Khakassie (Russie) : 19H00
-
Namibie : 15H00
Khakassie (Russie) : 20H00
-
Namibie : 16H00
Khakassie (Russie) : 21H00
-
Namibie : 17H00
Khakassie (Russie) : 22H00
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Namibie : 18H00
Khakassie (Russie) : 23H00
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Namibie : 19H00
Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Namibie : 20H00
Khakassie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Namibie : 21H00
Khakassie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Namibie : 22H00
Khakassie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Namibie : 23H00
Khakassie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Windhoek ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Abakan ou votre retour à Windhoek :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Khakassie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) et Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) également Heure du Zenith en Khakassie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) également Durée du Jour en Khakassie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Vladimir Pougatchiova