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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre la Namibie et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
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Namibie : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Namibie : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Namibie : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Namibie : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Namibie : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Namibie : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Namibie : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Namibie : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Namibie : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Namibie : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Namibie : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Namibie : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Namibie : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Namibie : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Namibie : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Namibie : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
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Namibie : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
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Namibie : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
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Namibie : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
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Namibie : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
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Namibie : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
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Namibie : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
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Namibie : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Windhoek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Windhoek en vacances ou vous envoler à Pinneberg :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Heligoland (Allemagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) mais aussi Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) également Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne), Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Wolfgang Merkel