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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre la Namibie et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00
-
Namibie : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00
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Namibie : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
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Namibie : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
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Namibie : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
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Namibie : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
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Namibie : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
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Namibie : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
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Namibie : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
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Namibie : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
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Namibie : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
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Namibie : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
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Namibie : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
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Namibie : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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Namibie : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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Namibie : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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Namibie : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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Namibie : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
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Namibie : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
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Namibie : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
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Namibie : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
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Namibie : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
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Namibie : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
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Namibie : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Windhoek ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Windhoek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Gagaouzie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).
Viktor Zelensky