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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre la Mongolie et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
-
Mongolie : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
-
Mongolie : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
-
Mongolie : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
-
Mongolie : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
-
Mongolie : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
-
Mongolie : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
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Mongolie : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
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Mongolie : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
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Mongolie : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
-
Mongolie : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
-
Mongolie : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
-
Mongolie : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
-
Mongolie : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
-
Mongolie : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Mongolie : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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Mongolie : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
-
Mongolie : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Oulan-Bator ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oulan-Bator en vacances ou vous envoler à Aosta :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Vallée d'Aoste (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) également Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) également Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Luigi Berlusconi