Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et Monaco est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre la Moldavie et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 01H00
Monaco : 00H00
-
Moldavie : 02H00
Monaco : 01H00
-
Moldavie : 03H00
Monaco : 02H00
-
Moldavie : 04H00
Monaco : 03H00
-
Moldavie : 05H00
Monaco : 04H00
-
Moldavie : 06H00
Monaco : 05H00
-
Moldavie : 07H00
Monaco : 06H00
-
Moldavie : 08H00
Monaco : 07H00
-
Moldavie : 09H00
Monaco : 08H00
-
Moldavie : 10H00
Monaco : 09H00
-
Moldavie : 11H00
Monaco : 10H00
-
Moldavie : 12H00
Monaco : 11H00
-
Moldavie : 13H00
Monaco : 12H00
-
Moldavie : 14H00
Monaco : 13H00
-
Moldavie : 15H00
Monaco : 14H00
-
Moldavie : 16H00
Monaco : 15H00
-
Moldavie : 17H00
Monaco : 16H00
-
Moldavie : 18H00
Monaco : 17H00
-
Moldavie : 19H00
Monaco : 18H00
-
Moldavie : 20H00
Monaco : 19H00
-
Moldavie : 21H00
Monaco : 20H00
-
Moldavie : 22H00
Monaco : 21H00
-
Moldavie : 23H00
Monaco : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Chisinau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monaco ou votre retour à Chisinau :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Monaco. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco et Fuseau Horaire de Monaco mais aussi Heure du lever du soleil à Monaco ou bien encore Heure du coucher du soleil à Monaco également Heure du Zenith à Monaco mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco sans oublier Heure du Crépuscule à Monaco ainsi que Durée du Jour à Monaco, Passage à l'heure d'hiver à Monaco ainsi que Passage à l'heure d'été à Monaco.
Clémence de Jong