Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et France est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre la Moldavie et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
France : 23H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 01H00
France : 00H00
-
Moldavie : 02H00
France : 01H00
-
Moldavie : 03H00
France : 02H00
-
Moldavie : 04H00
France : 03H00
-
Moldavie : 05H00
France : 04H00
-
Moldavie : 06H00
France : 05H00
-
Moldavie : 07H00
France : 06H00
-
Moldavie : 08H00
France : 07H00
-
Moldavie : 09H00
France : 08H00
-
Moldavie : 10H00
France : 09H00
-
Moldavie : 11H00
France : 10H00
-
Moldavie : 12H00
France : 11H00
-
Moldavie : 13H00
France : 12H00
-
Moldavie : 14H00
France : 13H00
-
Moldavie : 15H00
France : 14H00
-
Moldavie : 16H00
France : 15H00
-
Moldavie : 17H00
France : 16H00
-
Moldavie : 18H00
France : 17H00
-
Moldavie : 19H00
France : 18H00
-
Moldavie : 20H00
France : 19H00
-
Moldavie : 21H00
France : 20H00
-
Moldavie : 22H00
France : 21H00
-
Moldavie : 23H00
France : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Chisinau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Paris ou que vous prendrez le vol de retour pour Chisinau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la France.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France mais aussi Fuseau Horaire de la France également Heure du lever du soleil en France sans oublier Heure du coucher du soleil en France et Heure du Zenith en France, Heure de l'Aube et de l'Aurore en France également Heure du Crépuscule en France, Durée du Jour en France sans oublier Passage à l'heure d'hiver en France également Passage à l'heure d'été en France.
Emmanuel Casteix