Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre la Micronésie et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Minorque (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
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Micronésie : 01H00
Minorque (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
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Micronésie : 02H00
Minorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
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Micronésie : 03H00
Minorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
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Micronésie : 04H00
Minorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 05H00
Minorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Minorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 09H00
Minorque (Espagne) : 00H00
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Micronésie : 10H00
Minorque (Espagne) : 01H00
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Micronésie : 11H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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Micronésie : 12H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Micronésie : 13H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Micronésie : 14H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Micronésie : 15H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Micronésie : 16H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Micronésie : 17H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Micronésie : 18H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Micronésie : 19H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Micronésie : 20H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Micronésie : 21H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Micronésie : 22H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Micronésie : 23H00
Minorque (Espagne) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Palikir ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mahón ou votre retour à Palikir :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Minorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Minorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).