Décalage Horaire entre la Micronésie et Majorque (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre la Micronésie et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Micronésie : 00H00

  Majorque (Espagne) : 15H00 (Jour -1)

• Micronésie : 01H00

  Majorque (Espagne) : 16H00 (Jour -1)

• Micronésie : 02H00

  Majorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)

• Micronésie : 03H00

  Majorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

• Micronésie : 04H00

  Majorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

• Micronésie : 05H00

  Majorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Micronésie : 06H00

  Majorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Micronésie : 07H00

  Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Micronésie : 08H00

  Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Micronésie : 09H00

  Majorque (Espagne) : 00H00

• Micronésie : 10H00

  Majorque (Espagne) : 01H00

• Micronésie : 11H00

  Majorque (Espagne) : 02H00

• Micronésie : 12H00

  Majorque (Espagne) : 03H00

• Micronésie : 13H00

  Majorque (Espagne) : 04H00

• Micronésie : 14H00

  Majorque (Espagne) : 05H00

• Micronésie : 15H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Micronésie : 16H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Micronésie : 17H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Micronésie : 18H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Micronésie : 19H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Micronésie : 20H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Micronésie : 21H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Micronésie : 22H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Micronésie : 23H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Palikir ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Palikir, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Majorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Majorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

María Sánchez