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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre la Micronésie et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
-
Micronésie : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
-
Micronésie : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
-
Micronésie : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
-
Micronésie : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
-
Micronésie : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
-
Micronésie : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
-
Micronésie : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
-
Micronésie : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
-
Micronésie : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
-
Micronésie : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
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Micronésie : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
-
Micronésie : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
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Micronésie : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
-
Micronésie : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Palikir ?
Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Aosta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Vallée d'Aoste (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie), Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Carla Mattarella