Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre la Micronésie et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Micronésie : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Micronésie : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Micronésie : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Micronésie : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
Micronésie : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Micronésie : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Micronésie : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Micronésie : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Micronésie : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Micronésie : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
-
Micronésie : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
Micronésie : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Micronésie : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Micronésie : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Palikir ?
Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Banja Luka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et surtout Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
Danijela Plenković