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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Hongrie : 02H00
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Mauritanie : 01H00
Hongrie : 03H00
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Mauritanie : 02H00
Hongrie : 04H00
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Mauritanie : 03H00
Hongrie : 05H00
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Mauritanie : 04H00
Hongrie : 06H00
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Mauritanie : 05H00
Hongrie : 07H00
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Mauritanie : 06H00
Hongrie : 08H00
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Mauritanie : 07H00
Hongrie : 09H00
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Mauritanie : 08H00
Hongrie : 10H00
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Mauritanie : 09H00
Hongrie : 11H00
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Mauritanie : 10H00
Hongrie : 12H00
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Mauritanie : 11H00
Hongrie : 13H00
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Mauritanie : 12H00
Hongrie : 14H00
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Mauritanie : 13H00
Hongrie : 15H00
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Mauritanie : 14H00
Hongrie : 16H00
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Mauritanie : 15H00
Hongrie : 17H00
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Mauritanie : 16H00
Hongrie : 18H00
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Mauritanie : 17H00
Hongrie : 19H00
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Mauritanie : 18H00
Hongrie : 20H00
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Mauritanie : 19H00
Hongrie : 21H00
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Mauritanie : 20H00
Hongrie : 22H00
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Mauritanie : 21H00
Hongrie : 23H00
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Mauritanie : 22H00
Hongrie : 00H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 23H00
Hongrie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Nouakchott ?
Si vous prenez un vol pour Nouakchott ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Budapest, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Hongrie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie et surtout Fuseau Horaire de la Hongrie mais aussi Heure du lever du soleil en Hongrie ainsi que Heure du coucher du soleil en Hongrie ainsi que Heure du Zenith en Hongrie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie ou bien encore Heure du Crépuscule en Hongrie et Durée du Jour en Hongrie et Passage à l'heure d'hiver en Hongrie et Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Viktor Zelensky