Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Bosnie-Herzégovine ?
Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Bosnienne.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 01H00
-
Mauritanie : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 02H00
-
Mauritanie : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 03H00
-
Mauritanie : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 04H00
-
Mauritanie : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00
-
Mauritanie : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 06H00
-
Mauritanie : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 07H00
-
Mauritanie : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 08H00
-
Mauritanie : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 09H00
-
Mauritanie : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 10H00
-
Mauritanie : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 11H00
-
Mauritanie : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 12H00
-
Mauritanie : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 13H00
-
Mauritanie : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 14H00
-
Mauritanie : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 15H00
-
Mauritanie : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 16H00
-
Mauritanie : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 17H00
-
Mauritanie : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 18H00
-
Mauritanie : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 19H00
-
Mauritanie : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 20H00
-
Mauritanie : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 21H00
-
Mauritanie : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 22H00
-
Mauritanie : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 23H00
-
Mauritanie : 23H00
Bosnie-Herzégovine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Nouakchott ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sarajevo ou votre retour à Nouakchott :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Bosnie-Herzégovine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine et Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine et Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine sans oublier Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine également Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine et surtout Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine ainsi que Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine également Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine et Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.
Jonas Keller-Sutter