Décalage Horaire entre la Malaisie et Minorque (Espagne)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et Minorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre la Malaisie et Minorque (Espagne) Heure par Heure

• Malaisie : 00H00

  Minorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)

• Malaisie : 01H00

  Minorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

• Malaisie : 02H00

  Minorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

• Malaisie : 03H00

  Minorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Malaisie : 04H00

  Minorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Malaisie : 05H00

  Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Malaisie : 06H00

  Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Malaisie : 07H00

  Minorque (Espagne) : 00H00

• Malaisie : 08H00

  Minorque (Espagne) : 01H00

• Malaisie : 09H00

  Minorque (Espagne) : 02H00

• Malaisie : 10H00

  Minorque (Espagne) : 03H00

• Malaisie : 11H00

  Minorque (Espagne) : 04H00

• Malaisie : 12H00

  Minorque (Espagne) : 05H00

• Malaisie : 13H00

  Minorque (Espagne) : 06H00

• Malaisie : 14H00

  Minorque (Espagne) : 07H00

• Malaisie : 15H00

  Minorque (Espagne) : 08H00

• Malaisie : 16H00

  Minorque (Espagne) : 09H00

• Malaisie : 17H00

  Minorque (Espagne) : 10H00

• Malaisie : 18H00

  Minorque (Espagne) : 11H00

• Malaisie : 19H00

  Minorque (Espagne) : 12H00

• Malaisie : 20H00

  Minorque (Espagne) : 13H00

• Malaisie : 21H00

  Minorque (Espagne) : 14H00

• Malaisie : 22H00

  Minorque (Espagne) : 15H00

• Malaisie : 23H00

  Minorque (Espagne) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Kuala Lumpur ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mahón ou en revenant à Kuala Lumpur, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Minorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du Zenith à Minorque (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) et Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Felipe Castejón