Décalage Horaire entre la Malaisie et Majorque (Espagne)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre la Malaisie et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Malaisie : 00H00

  Majorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

• Malaisie : 01H00

  Majorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

• Malaisie : 02H00

  Majorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Malaisie : 03H00

  Majorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Malaisie : 04H00

  Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Malaisie : 05H00

  Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Malaisie : 06H00

  Majorque (Espagne) : 00H00

• Malaisie : 07H00

  Majorque (Espagne) : 01H00

• Malaisie : 08H00

  Majorque (Espagne) : 02H00

• Malaisie : 09H00

  Majorque (Espagne) : 03H00

• Malaisie : 10H00

  Majorque (Espagne) : 04H00

• Malaisie : 11H00

  Majorque (Espagne) : 05H00

• Malaisie : 12H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Malaisie : 13H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Malaisie : 14H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Malaisie : 15H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Malaisie : 16H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Malaisie : 17H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Malaisie : 18H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Malaisie : 19H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Malaisie : 20H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Malaisie : 21H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Malaisie : 22H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Malaisie : 23H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Kuala Lumpur ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Kuala Lumpur, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Majorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) et Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du Zenith à Majorque (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) et Durée du Jour à Majorque (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

María Sánchez