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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre la Malaisie et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Suède : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Suède : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Suède : 20H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Suède : 21H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 04H00
Suède : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 05H00
Suède : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 06H00
Suède : 00H00
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Malaisie : 07H00
Suède : 01H00
-
Malaisie : 08H00
Suède : 02H00
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Malaisie : 09H00
Suède : 03H00
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Malaisie : 10H00
Suède : 04H00
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Malaisie : 11H00
Suède : 05H00
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Malaisie : 12H00
Suède : 06H00
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Malaisie : 13H00
Suède : 07H00
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Malaisie : 14H00
Suède : 08H00
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Malaisie : 15H00
Suède : 09H00
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Malaisie : 16H00
Suède : 10H00
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Malaisie : 17H00
Suède : 11H00
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Malaisie : 18H00
Suède : 12H00
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Malaisie : 19H00
Suède : 13H00
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Malaisie : 20H00
Suède : 14H00
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Malaisie : 21H00
Suède : 15H00
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Malaisie : 22H00
Suède : 16H00
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Malaisie : 23H00
Suède : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Kuala Lumpur ?
Si vous prenez un vol pour Kuala Lumpur ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stockholm, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Suède. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède et surtout Fuseau Horaire de la Suède, Heure du lever du soleil en Suède et surtout Heure du coucher du soleil en Suède ainsi que Heure du Zenith en Suède mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède ou bien encore Heure du Crépuscule en Suède également Durée du Jour en Suède ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Suède également Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson