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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Monténégro est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Monténégro : 00H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Monténégro : 01H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Monténégro : 02H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Monténégro : 03H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Monténégro : 04H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Monténégro : 05H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Monténégro : 06H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Monténégro : 07H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Monténégro : 08H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Monténégro : 09H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Monténégro : 10H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Monténégro : 11H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Monténégro : 12H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Monténégro : 13H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Monténégro : 14H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Monténégro : 15H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Monténégro : 16H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Monténégro : 17H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Monténégro : 18H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Monténégro : 19H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Monténégro : 20H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Monténégro : 21H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Monténégro : 22H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Monténégro : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Podgorica ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Monténégro. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro ainsi que Fuseau Horaire du Monténégro, Heure du lever du soleil au Monténégro sans oublier Heure du coucher du soleil au Monténégro et surtout Heure du Zenith au Monténégro et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro mais aussi Heure du Crépuscule au Monténégro également Durée du Jour au Monténégro ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monténégro ou bien encore Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Edward Churchill