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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Suisse est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Suisse : 00H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Suisse : 01H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Suisse : 02H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Suisse : 03H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Suisse : 04H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Suisse : 05H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Suisse : 06H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Suisse : 07H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Suisse : 08H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Suisse : 09H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Suisse : 10H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Suisse : 11H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Suisse : 12H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Suisse : 13H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Suisse : 14H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Suisse : 15H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Suisse : 16H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Suisse : 17H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Suisse : 18H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Suisse : 19H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Suisse : 20H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Suisse : 21H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Suisse : 22H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Suisse : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Berne ou votre retour à Skopje :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Suisse, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse et Fuseau Horaire de la Suisse mais aussi Heure du lever du soleil en Suisse et surtout Heure du coucher du soleil en Suisse également Heure du Zenith en Suisse sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse mais aussi Heure du Crépuscule en Suisse mais aussi Durée du Jour en Suisse sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Suisse mais aussi Passage à l'heure d'été en Suisse.
Irène Müller